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Obesidad, enfermedad cardiovascular y síndrome metabólico
Te contamos los mejores consejos y objetivos en la consulta de nutrición para estos pacientes, planteando las estrategias para el cambio.
Síndrome pre-menstrual: escenarios y objetivos dietéticos
La alimentación puede desempeñar un papel importante en la gestión del SPM y en la salud hormonal femenina en general.
Recomendaciones nutricionales en disfagia: cómo mejorar la ingesta y evitar la aspiración
Te contamos cómo plantear el abordaje dietoterapéutico en disfagia, las diferentes texturas y consejos importantes.
Running: preparando una maratón en la consulta de nutrición
Vamos a darte algunas pautas y consejos para que tu propuesta de alimentación sea la adecuada y puedas ayudar a completar con éxito la carrera.
Recomendaciones para la suplementación con Omega 3
¿Sabías que la suplementación con omega 3 puede ser de gran ayuda en el tratamiento de ciertas enfermedades autoinmunes? Te enseñamos una herramienta que será de mucha utilidad en tu consulta.
Pautas para la hipertrofia muscular
El correcto reparto de macronutrientes es esencial para la ganancia de masa muscular, ya que los macronutrientes proporcionan los recursos necesarios para el crecimiento y la reparación de los tejidos musculares. Los tres macronutrientes principales son proteínas, carbohidratos y grasas, y cada uno desempeña un papel importante en la construcción de músculo. Las proteínas son…
